Breitensport
Sport, der verbindet
Unsere Breitensport-Angebote sind für alle, die Freude an Bewegung haben –
egal ob Anfänger oder Wiedereinsteiger.
Komm vorbei und werde Teil unserer Gemeinschaft.
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BREITENSPORT ANGEBOTE
Hier findet Ihr unsere Sportangebote im Breitensport
FULL BODY
BOOSTER
Energiegeladenes Ganzkörpertraining mit Intervall- und Zirkelübungen.
Für Einsteiger und Fortgeschrittene – du trainierst im eigenen Tempo und kannst dich steigern.
BADMINTON
Badminton bei uns heißt: schnelle Ballwechsel, gute Technik und eine starke Gemeinschaft.
Egal ob Anfänger oder erfahren – hier trainierst du in einer festen Gruppe und kannst dich stetig verbessern.
PILATES
Pilates stärkt deine Körpermitte, verbessert Haltung und Beweglichkeit.
Das Training ist ruhig, aber effektiv – perfekt für den Ausgleich zum Alltag.
BODYFIT & STEP AEROBIC
Bodyfit & Step Aerobic bietet dir ein strukturiertes Training für Ausdauer, Kraft und Koordination.
Ideal, wenn du in der Gruppe regelmäßig an deiner Fitness arbeiten willst.
Qi GONG
Qi Gong ist ein sanftes, achtsames Training für Körper und Atem.
Es hilft dir, Stress abzubauen und wieder mehr Ruhe und Balance zu finden.
TURNGRUPPE
OEKHOVEN
regelmäßiges Training in vertrauter Umgebung.
Wir bewegen uns gemeinsam, fördern Koordination und Fitness – für gehobene Altersgruppen.
HIGHLANDER
STEAM WOLVES
Die Highlander Steam Wolves trainieren für die Highland Games – Kraft, Technik und Teamgeist stehen im Vordergrund
Hier lernst du, traditionelle Wettkampfdisziplinen zu meistern, gemeinsam an Herausforderungen zu wachsen und dich kontinuierlich zu verbessern.“
FITNESS FÃœR
FRAUEN
Fitness für Frauen – gemeinsam in Form bleiben, mit Übungen, die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördern
Hier haben wir mehrere Gruppen:
Fitness 50+
Rückenfit
Fitness