Breitensport
Sport, der verbindet
Unsere Breitensport-Angebote sind fรผr alle, die Freude an Bewegung haben โ
egal ob Anfรคnger oder Wiedereinsteiger.
Komm vorbei und werde Teil unserer Gemeinschaft.
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BREITENSPORT ANGEBOTE
Hier findet Ihr unsere Sportangebote im Breitensport
FULL BODY
BOOSTER
Energiegeladenes Ganzkรถrpertraining mit Intervall- und Zirkelรผbungen.
Fรผr Einsteiger und Fortgeschrittene โ du trainierst im eigenen Tempo und kannst dich steigern.
BADMINTON
Badminton bei uns heiรt: schnelle Ballwechsel, gute Technik und eine starke Gemeinschaft.
Egal ob Anfรคnger oder erfahren โ hier trainierst du in einer festen Gruppe und kannst dich stetig verbessern.
PILATES
Pilates stรคrkt deine Kรถrpermitte, verbessert Haltung und Beweglichkeit.
Das Training ist ruhig, aber effektiv โ perfekt fรผr den Ausgleich zum Alltag.
BODYFIT & STEP AEROBIC
Bodyfit & Step Aerobic bietet dir ein strukturiertes Training fรผr Ausdauer, Kraft und Koordination.
Ideal, wenn du in der Gruppe regelmรครig an deiner Fitness arbeiten willst.
Qi GONG
Qi Gong ist ein sanftes, achtsames Training fรผr Kรถrper und Atem.
Es hilft dir, Stress abzubauen und wieder mehr Ruhe und Balance zu finden.
TURNGRUPPE
OEKHOVEN
regelmรครiges Training in vertrauter Umgebung.
Wir bewegen uns gemeinsam, fรถrdern Koordination und Fitness โ fรผr gehobene Altersgruppen.
HIGHLANDER
STEAM WOLVES
Die Highlander Steam Wolves trainieren fรผr die Highland Games โ Kraft, Technik und Teamgeist stehen im Vordergrund
Hier lernst du, traditionelle Wettkampfdisziplinen zu meistern, gemeinsam an Herausforderungen zu wachsen und dich kontinuierlich zu verbessern.โ
FITNESS FรR
FRAUEN
Fitness fรผr Frauen โ gemeinsam in Form bleiben, mit รbungen, die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fรถrdern
Hier haben wir mehrere Gruppen:
Fitness 50+
Rรผckenfit
Fitness