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Schwimmen
Schwimmen macht frei – im Kopf, im Wasser und im Leben!
Kinder und Jugendschwimmen
Schwimmausbildung
- Erlernen der Grundlagen des Schwimmens
Haie
- Erlernen der weiteren Schwimmarten
- Ausdauertraining
Krebse
- Erlernen des Rückenschwimmens
- Vertiefung des Brustschwimmens
Pinguine
- Training aller vier Schwimmlagen (Brust, Rücken, Kraul und Schmetterling)
- Technik- und Ausdauertraining in Brust- und Rückenschwimmen
Was zu beachten ist…
Im Falle einer neuen Anmeldung ab der Stufe Krebse ist eine Terminvereinbarung notwendig, um den Ausbildungsstatus des Kindes beurteilen zu können. Ein Nachweis ab Seepferdchen bescheinigt nicht immer die Schwimmfähigkeiten, um die richtige Gruppe dem Ausbildungsstand zuzuweisen. Wir bitten um Verständnis !
Schwimmen und Kurse für Erwachsene
Schwimmtraining
- Ausdauer
- Technik
- Tauchen
Aqua Fitness
Keine Lust aufs Schwimmen? Dann ab zur Aqua-Fitness, einem musikunterstützten Trainingsprogramm. Hier werden Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Entspannung auf gelenkschonende Art und Weise trainiert.
Trainingszeiten
Alle Trainingseinheiten und der Kurs finden statt im
Sonnenbad, Gorchheimer Weg 2, 41569 Rommerskirchen
Schwimmausbildung
Mittwochs
16:00 – 17:00 Uhr
Krebse (1)
Montags
15:30 – 16:30 Uhr
Krebse (2)
Montags
16:30 – 17:30 Uhr
Krebse (3)
Samstags
17:00 – 18:00 Uhr
Pinguine
Mittwochs
17:00 – 18:00 Uhr
Pinguine
Samstags
17:00 – 19:00 Uhr
Haie
Mittwochs
17:00 – 18:00 Uhr
Haie
Samstags
17:00 – 19:00 Uhr
Erwachsene
Samstags
17:00 – 19:00 Uhr
Unsere Trainerinnen und Trainer
Wer
Trainerin / Abteilungsleiterin
Angelika
Wer
Trainerin
Jana
Wer
Trainerin
Jenny
Wer
Trainerin
Barbara
Wer
Trainerin
Kerstin
Wer
Trainerin
Lia